Personal Training

Was ist Personal Training bei Life Upgreater?

Dein maßgeschneidertes 1:1 Training

Personal Training bei Life Upgreater^® ist mehr als klassisches Fitness-Training. Wir verbinden körperliches Training mit mentaler Beratung – basierend auf dem einzigartigen Blickwinkel Training^®. In exklusiven 1:1 Sessions arbeiten Marco und Lisa gezielt an Deinen individuellen Zielen – ob Du körperlich fitter werden, mental stärker werden oder beides kombinieren möchtest.

Jede Session wird individuell auf Dich abgestimmt. Kein Schema F, keine Gruppenübungen – sondern volle Aufmerksamkeit für Dich und Deine Entwicklung. Das macht den Unterschied.

100% individuell

Jedes Training wird auf Deine Ziele, Dein Level und Deine Bedürfnisse zugeschnitten – keine Standardpläne.

Körper & Geist vereint

Die einzigartige Kombination aus physischem Training und Blickwinkel Training^® für nachhaltige Veränderung.

Zwei Experten, ein Ziel

Marco für den Körper, Lisa für den Geist – oder beide zusammen für Dein ganzheitliches Upgreat.

Deine Trainer

Zwei Experten – ein Team für Dein Upgreat

Marco Fuchs

Körperliches Training, Sport & Fitness

Als zertifizierter Trainer bringt Marco Dich körperlich an Dein nächstes Level. Ob Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Yogaletics^® – Marco entwickelt einen Trainingsplan, der genau zu Dir passt und Dich Schritt für Schritt stärker macht.

Seine Energie und Motivation sind ansteckend. Er glaubt fest daran, dass jeder Mensch mehr in sich trägt, als er denkt.

Fitness Kraft Yogaletics^® Ausdauer

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Lisa Fuchs

Mentales Training, Beratung & Blickwinkel Training^®

Lisa ist Deine Expertin für mentale Stärke. Mit dem Blickwinkel Training^® hilft sie Dir, eingefahrene Denkmuster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und innere Blockaden zu lösen – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude.

Ihr empathischer Ansatz schafft einen sicheren Raum, in dem echte Veränderung möglich wird.

Blickwinkel Training^® Beratung Achtsamkeit Mindset

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So funktioniert's

In 3 Schritten zu Deinem Personal Training

Kostenloses Erstgespräch

In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir Dich kennen, verstehen Deine Ziele und finden heraus, welches Training am besten zu Dir passt.

Individueller Trainingsplan

Basierend auf Deinen Zielen erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan – ob körperlich, mental oder beides. Kein Training von der Stange.

Regelmäßiges Training & Begleitung

In regelmäßigen 1:1 Sessions arbeiten wir gemeinsam an Deiner Entwicklung. Mit kontinuierlicher Begleitung und Anpassung für nachhaltige Ergebnisse.